EP152 สรุปเนื้อหา Biomechanics ในตอนเดียว

Posted by

https://www.podbean.com/media/share/pb-wxizc-102ed79


EP152 สรุปเนื้อหา Biomechanics 

มาทำความรู้จัก Gait Cycle หรือ วงรอบขาขณะวิ่ง

แนวทางในการปรับท่าวิ่งของ Dr. Owen Anderson ที่ไม่เหมือนใคร 
สรุปเนื้อหาจากพอดคาสและบลอกห้าตอน  

 

เนื้อหา blog https://citytrailrunners.com/category/biomechanics/

เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน
https://citytrailtalk.podbean.com

ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ

โจ @jirapongl
หมู​ @taweewut

 

คุยกับ กัปตัน จำนงค์ นักบิน นักวิ่ง อัลตร้ามาราธอน CityTrailTALK ซิตี้เทรลทอล์ค

EP156 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน  คุยกับ กัปตัน จำนงค์ โอสถานนท์ นักบิน A380 จาก การบินไทย นักวิ่ง อัลตร้ามาราธอน เสียงต้นคลิป บอกว่าเป็น EP155 แต่เป็น EP156  ชวนพี่นง มาเล่า ประวัติการ เข้าทำงานเป็นนักบิน ของการบินไทย  พี่นง แชร์ตั้งแต่การสอบคัดเลือก เป็น นักบิน การฝึกซ้อม  ขั้นตอน การทำงานของนักบิน มีอะไรมากมายที่เราไม่ รู้มาก่อน  ช่วง ชั่วโมงสุดท้าย คุยเรื่องประวัติ การเข้าสู่การวิ่ง จนชอบวิ่ง อัลตร้าเป็นชีวิต จิตใจ  เพื่อนๆลองฟังกันดูครับ  ถึงแม้ ep นี้จะยาว สามชั่วโมง แต่ได้ฟังประสบการณ์จากครูนักบิน คุ้มค่าเวลาแน่ๆครับ  เนื้อหาย้อนหลังทุกตอน https://citytrailtalk.podbean.com ติดตาม CitytrailTalk podcaster เพื่อ ร่วมคุยกันใน clubhouse ครับ โจ @jirapongl หมู​ @taweewut
  1. คุยกับ กัปตัน จำนงค์ นักบิน นักวิ่ง อัลตร้ามาราธอน
  2. EP155 พี่เจอรรี่ เล่าเรื่อง ประเทศเมียนมาร์
  3. EP154 เพราะวิ่งเราจึงได้รู้จักกัน ตอน Cryptocurrency 101 โดย อาท และ โก้
  4. EP153 คุยกับ อาท นักวิ่งผู้เชี่ยวชาญพระเครื่อง
  5. EP152 สรุปเนื้อหา Biomechanics ในตอนเดียว

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s