Posted by https://www.podbean.com/media/share/pb-3vqc6-b1709e
#CitytrailTalk Podcast EP32 มาพูดกันเรื่อง ออกกำลังกายตอนเช้าหรือเย็น แบบไหนจะดีกว่า เหมาะกว่ากัน เราเอาข้อดี ข้อเสีย ของการออกกำลังกายทั้งสองเวลา มาให้เพื่อนๆ ลองฟัง แบบไหนเข้ากับ กิจวัตรประจำวันของคุณ ลอง คอมเมนท์มห้เรารู้ได้บ้างนะครับ
CitytrailBlog 