BS100S5 Brief 5-6 Safety Advisory

https://www.podbean.com/media/share/pb-hcqf4-b32139

CitytrailTalk Podcast EP36.5 บรีฟ BS100 S5 ตอน ที่ 5/6 พูดถึง  คำแนนะนำการิ่งเพื่อความปลอดภัย เทคนิคการวิ่งระยะไกลเช่น Run-Walk-Run การลดอุณหภูมิ ระหว่างวิ่ง การเจอสุนัข หรืออื่นๆ
เป็น audio podcast จากเสียงวิดิโอคลิป 
สามารถชม เวอร์ชั่น วิดิโอได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=FCS8ftbvUvw

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: